L' altro giorno sono andata a fare la Tecar.
Dovrebbe essere la penultima. Poi inizio la posturale .
Assieme alle vitamine per la guaina mielinica ha fatto effetto sul dolore che si è notevolmente ridotto .
Non dico sparito per non pentirmi dopo.
Però sono riuscita anche a rimettermi sul tapis roulant senza poi dovermi stendere a terra per il dolore.
La dottoressa è stata chiara. La colonna vertebrale alla mia età si può raddrizzare solo con un intervento chirurgico .
Però con le terapie e senza aspettarsi miracoli si possono contenere i danni in preparazione alla vecchiaia.
Con il caldo che fa e con la mente al mio urico borderline mi sono bevuta i soliti due tre litri d' acqua per poi andare dal fisioterapista.
Che è tanto bravo ma è un tipo un po' nervoso. Con poca attitudine al dialogo.
Quando a metà seduta mi è venuto di fare pipì l' ho trattenuta.
Aiutata anche dal fatto che ero a pancia in giù su una piastra di metallo e con la faccia rivolta verso il basso. Non si vedevano le smorfie
Dopo aver pagato sono corsa in bagno. Hanno le doccette come le toilette del Golfo .
Al netto del taglia e cuci solito di RT secondo me Giorgia doveva andare in bagno.
Se fuma dovrebbe bere anche caffè che ha azione diuretica.
Io mi posso permettere solo quello mattutino e un decaf postprandiale se ho assunto antiacido e a antireflusso.
Passati i cinquanta la vita è troppo (av)anti.
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